Cómo escoger las mejores actividades extraescolares para tu hijo

Ya llegó la vuelta al cole y con ella las maratones diarias para llegar puntuales, el divertido reencuentro con los compañeros de clase y tomar la decisión de a qué actividad extraescolar apuntar a tu hijo/a.

Y es que las actividades extraescolares son beneficiosas para la formación de tus pequeños, ya que aprenden otras disciplinas en las que no se hace tanta incidencia en el colegio y desarrollan habilidades. Pero ¿cómo escoger bien ante una amplia oferta? 

Cómo elegir las mejores actividades extraescolares:

• Artes marciales. Si tu peque tiene más de 5 años, estas actividades le vendrán genial para mejorar su capacidad de coordinación y ganar confianza. Además, le enseñarán disciplina

• Baloncesto. Si lo que prefieres es que mejore en agilidad y fortalezca sus piernas, este deporte será la mejor opción. También aprenderá a trabajar y esforzarse en equipo. Es recomendable a partir de los 5 años. 

• Danza. Esta actividad es recomendable a partir de los 4 años y es idónea para desarrollar la expresión corporal y la coordinación. También les ayuda a conseguir más flexibilidad.

• Dibujo. Sin duda, la mejor alternativa para estimular su creatividad, expresar sus emociones y entablar amistades. Muestra de ello, los ganadores de nuestro Primer Concurso de Dibujo Infantil que nos enseñaron lo que representa El Lado Celta de la Vida. Y es que esta actividad la pueden practicar desde muy pequeños, con 4 años ya pueden apuntarse.

• Fútbol. Sin duda, una de las disciplinas deportivas más practicadas en nuestro país. Además de competir en equipo, conseguirán mejorar en reflejos y velocidad. También es importante, si practican este deporte, enseñarles a actuar con deportividad y respeto ante los equipos rivales.

• Gimnasia rítmica. Para inscribirse a esta disciplina, es recomendable que tengan más de 6 años. Su combinación de danza, ballet y el uso de instrumentos como pelotas, cintas y aros, le ayudarán a conocer mejor su cuerpo y los movimientos.

• Música. Mejorará el sentido crítico y el desarrollo intelectual de tus pequeños. Además, fomentará su sentido del ritmo y la concentración. Se recomienda apuntarles si tienen más de 6 años.

• Teatro. Si lo que quieres es que venza su timidez y obtenga más seguridad en sí mismo, esta actividad es la mejor opción. Conseguirá mejorar su interpretación y su capacidad de memorización, aparte de aprender a exteriorizar las emociones. Es aconsejable inscribirles si tienen más de 8 años.

• Tenis. Puedes apuntarle si tiene más de 5 años. Con este deporte, mejorará su psicomotricidad, la velocidad y le ayudará a desarrollar sus reflejos.

Estas son algunas opciones de actividades, pero también existen muchas otras más como el aprendizaje de idiomas, el lenguaje de la programación o aprender a cuidar un huerto ecológico que también pueden servirles en su formación.

Lo importante es que los más pequeños desarrollen nuevas habilidades y se diviertan practicando estas actividades, todo ello sin llegar a sobrecargarles. Y, además, si incluyes en sus desayunos o meriendas una leche de calidad, les estarás ayudando en su desarrollo y a obtener la energía necesaria para el comienzo del curso.